心身の疲れをリフレッシュ ヨガ教室
ヨガの効果 ・身体のゆがみ、くせを治す 姿勢が良くなり内臓が活性化され体内環境を整える。 ・自然治癒力を高める ・内観性が高まる 集中力、感情のコントロールの向上 ・慢性的な症状の緩和 肩こり、腰痛、頭痛、冷え、便・・・
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ヨガの効果 ・身体のゆがみ、くせを治す 姿勢が良くなり内臓が活性化され体内環境を整える。 ・自然治癒力を高める ・内観性が高まる 集中力、感情のコントロールの向上 ・慢性的な症状の緩和 肩こり、腰痛、頭痛、冷え、便・・・
これだけ暑いと体調を崩しますよね。 ヨガで心身の疲れをリフレッシュシしませんか? 7月29日(月) 10:30~12:00 ¥2,200 cozyにて。 ご興味のある方は連絡お待ちしております。
しかし、暑いですね。 山形の方では豪雨だったのですが、大阪は降らないね。 ちょっとは降ってもらわんとね。 ってな訳で 8月の定休日は 毎週月・火曜日、第3日曜(18日)です。 お盆休みは20日(火)、21日(水)です。・・・
COZYでヨガ教室を初めて何年やったかな? 最近では心身の乱れを感じヨガ教室の日が楽しみになってます。 今月7月は 8日(月)10:30~12:00 29日(月)10:30~12:00 に開催致します。 持ち物・・・
早いもので上半期が終わりですね。 昨今ではどの職種も人手不足に悩んでいます。 美容室でも東京の有名サロンで今までは新卒しか採用しなかったのに中途採用を募集してたりしてます。 COZYでも同じです。 人手不足により予約も限・・・
もう直ぐジメジメの梅雨ですね。 ストレートパーマが売れる時期です。 お早めに。 ってな訳で、 6月の定休日は毎週月、火曜日、第3日曜(16日)です。 尚、第3日曜明けの18日(火)は営業致します。 人材不足により予約がお・・・
そろそろ1年で最もじめっとする梅雨がやってきます。 日頃の家事、育児、仕事でのストレスを解消しませんか? COZYでは月に2回ヨガの先生をお招きしヨガ教室を開催しています。 私てるもヘルニアなんですが、ヨガをするようにな・・・
新緑の5月です。 新しい生活環境になって、そろそろストレスがたまってくる時期です。 自律神経が乱れた状態でいると無気力、不安感、不眠、集中力低下などの症状が出てきます。 そんな時こそヨガがお勧めです。 凝り固まった体をほ・・・
ウエディングドレスの先駆者、桂由美さんがお亡くなりになりました。 私が幼いころ、コシノヒロコさんと区別がつかなかった事を覚えています。 ご冥福をお祈りいたします。 5月の定休日は、 毎週月・火曜日、第3日曜(19日)です・・・
急に暖かくなってきましたね。 桜も慌てて咲いていくでしょうね。 4月の定休日は毎週月・火曜日、第3日曜(21日)です。 尚、第3日曜明けの23日(火)は営業致します。 よろしくお願いいたします・・・
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